01.正しい洗顔方法を覚えよう
洗顔石鹸を使って顔を洗っている方も沢山いらっしゃると思います。
洗顔フォームのほうが簡単に泡立ちますし、使いやすいと思っている人が殆どでしょうが、洗顔石鹸もちゃんと使えば、効果的に洗顔することが出来ます。
もし、今まで間違った洗顔方法をしていた方がいたら、これを機会に、正しい洗顔を習慣付けると良いと思います。
せっかくの洗顔石鹸ですから、誤った方法で、台無しになることがあるので、そうなってしまわないように気をつけましょう。
洗顔は大事なスキンケアなので、肌のお手入れをする意識を持って、洗顔したいものです。
ゴシゴシ洗うことがスキンケアではないのです。
肌の洗浄は強くゴシゴシするほど、一生懸命しなくても大丈夫なのです。
適切な方法で、正しく洗顔することが出来たのなら、毛穴の中まできれいに洗うことが出来ます。
では、洗顔石鹸で顔を洗う正しい方法をご紹介します。
まず、何で洗うか、これが問題です。
みなさんは、お水で顔を洗いますか？
朝など、冷たい水で洗顔したほうが、目が覚めるという理由で、水を使って、ばしゃばしゃ洗っている人も多そうです。
ですが、洗顔には、ぬるま湯がお勧めです。
温度にすると40度ないくらいですね。
忙しい朝には、難しいでしょうが、実は、洗顔前に蒸しタオルを使って顔を温めて置くのは、とても効果的があります。
タオルを水で濡らしてレンジで20秒～30秒程度チンすれば、簡単に蒸しタオルが出来ます。
朝は無理だとしても、帰宅後など、顔の汚れが多そうな時はやってみると効果的があります。
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